お休みしました

依然として不調が続き

今日は珍しく作業所をお休みしました。

こんな日があってもいいよね。

昨日は1日、身体中がソワソワして

足もジッとしてられない状態でした。

夕方には低血糖にも見舞われ

お昼しっかり食べてるのになぁ。

手や身体が震え出して

結局お菓子をパクパク食べてしまい　

今朝は体重700g増。えーん。

低血糖だと痩せにくいらしいから

やっぱりまずは体質改善からです。

ソワソワ感、いつもよりすこし強めの

頓服を飲んで様子を見ています。

もう少し落ち着いたら眠れるかな。