さあ、いよいよ今日から
作業所開始。
今朝は昨日よりは憂鬱さが落ち着き
不安定でもないかなという調子。
昨日あれから精神科に行き
先生と話をしているうちに
少し気持ちが上向きになり
帰りには久しぶりに
1人でスーパーで買い物をしました。
今日作業所に持って行くお弁当のおかずを
作ってみようと思って。
今は全く料理をしていないので
思えただけでもすごいです。
でもやっぱり思えたまではよかったものの
病院から帰ると疲れてしまったのか
夕飯まで寝てしまいました…。
食材が勿体無いので
今朝、一品だけ作って
ついさっきお弁当を食べた所です。
久しぶりに作れて良かったです。
こうやって少しずつまた家事が
できるようになるといいなぁ。
今朝は昨日買って来た
なんとなく懐かしいミルミルを飲んで
きました。
後1時間、がんばろう。
