やっぱりＢ型作業所の話が進むにつれて
不安感が継続的に起こるようになってきました。
体験後、強い不安が出てから
少しは落ち着いていたのですが
先日正式に契約を交わしてから
また沸々と湧き上がり
胸の内側がザワザワとしています。
あれこれ考えても仕方がないけれど
意思とは関係なく浮かんでくる心配事。
こんなことでちゃんと新しい生活が
できるのかと不安になってるんだと思います。
実際に作業が始まるのは来月以降に
なりそうで、9時半から12時、月水金の週3回の通所になる予定です。
生活リズムが変わる、それだけでも
かなりのストレスがかかりそうで
うまく慣れていけるかも心配。
でも、やるしかないですね。
無理ってなったら休んだらいい、
そう思って気持ちを落ち着けてみます。
