よく眠れない

最近またよく眠れない日々が

続いています。

日中の活動量も低すぎるんだろうなぁと

思いますが…

そんな時のために買っておいた

無印良品のおやすみブレンド。

気休めくらいに思ってましたが

意外と効果を発揮してくれてます。

ぐっすりとはいかないけど

寝つきは良くなる気がしてます。

今は枕に垂らして使ってますが

ディフューザーも買って

部屋中いい香りにしたくなってます。