通所三週目は
月曜日に娘の受診でお休みしましたが
それ以外は今日も含めて休まずに
行けそうです。
作業にも少しずつ慣れて来て
楽しい、と思える瞬間もあります。
が、それでもやっぱり
通所がある日の早朝は
目が覚めると不安感が襲って来たりします。
先日の精神科の受診の際に
先生にもお話ししてみました。
通所自体がすごく嫌なわけではないのに
不安感が襲うというのは
やっぱりやらなきゃいけないことがある
という状況へのプレッシャーが
どうしても出てしまうんだろうねと
おっしゃっていました。
大丈夫なつもりなのに
心は正直ですね…
今日も頓服を飲みましたが
今は薬の力を借りながら
いつかはそれがなくても
通所ができて、家事もきちんとできるようになりたいです。
