頑張ったよ

今朝は5時半から

母と一緒に散歩に行ってきました。

朝の風が冷たくて

清々しくて気持ちよかった。

やっぱりすぐ疲れてしまうし

着替えは億劫だし

面倒くさい気持ちもあって。

だけど、行ってこられたことは

よかったです。

昨日は夜の食器洗いも頑張りました。

心の中で自分に向かって

「がんばーれ、がんばーれ」と

声をかけながら。

何かを頑張れたら

自信になって

もう少し前向きになれるかもしれないと

期待しています。

今は、今の自分が嫌いすぎる。

シールでも買ってきて

頑張れた日には貼ってみようかな。