今日は朝一番から 心療内科の受診をしてきました。 今の薬は割とあっているようで 先生からみると「表情がよくなった」 そうです。 ただ、睡眠リズムは戻さないと いけないねということで 今日は昼寝をたっぷりして 夜遅めに就寝しようと思っているのですが …
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