昨日に引き続き、今日も仕事を休んでいます。
昨日は３８度近くまで熱が上がり
とてもしんどかったですが
今日は熱は上がっておらず倦怠感のみ。
ワクチン２回目まではここまで副反応が出なかったので
ちょっとびっくりですが
明日からは出勤できると思います。
持病のエリテマトーデスでも全身倦怠感という症状があり
いつもいつもしんどいけれど
それよりも更にしんどかったです。
二日も休んでしまうと、明日からまた緊張しそうで
夕方になったら不安が高まりそう。
こういう予兆があるときに
これをすれば大丈夫になる、みたいな
自分なりの儀式というかルーティンがあったらなと
模索しているところ。
少なくとも、ここに文章を書くことは
その儀式のうちの一つだと思っています。
今日は猫ちゃんの削り絵でもやってみようかな。
