おはようございます。
昨日は疲れ果てていたのか
具合が悪かったのか
帰宅後ものすごくしんどくて
いや、仕事中からしんどかったけど
気が張り詰めているから
ごまかしごまかしで乗り切ってました。
20:30くらいから
うとうとしてしまい
21:30にはもう布団に入って
爆睡してました。
最近いつも3:00起きの私にしては
珍しく
気づいたら5時前でびっくり。
昨日今日と
年度終わりでバタバタしているので
そういういつもと違う雰囲気にすぐ
精神を乱される私には
しんどかったのかもしれません。
昨日はすごく残念だなぁと思うことが
あって
心の中では泣いてましたが
作り物の笑顔を張り付けるのだけは
得意なので大丈夫。
でも、心の涙はしっかり流して
あげないと
それはそれでやりばのないものが
どこかに停滞してしまうので
自分なりに
落ち着く時間や方法を確保して
来年度に向けて心身を整えられたらと
思っています。
さあ、今日は今年度最後の一日
よく頑張ったね、と自分を労いたいと
思います。