待ち時間に久しぶりのスタバ。
コーヒーほど刺激は欲しくないけど
っていう時に
必ずと言っていいほど飲んでしまうのが
ほうじ茶ラテ。
あったかくて癒されます。
前回の投稿から
依然として心の辛さが拭いきれず。
生きづらびっとにも
相談メッセージを送りましたが
混み合っているのか
順番におつなぎしますのメッセージ以降
音沙汰がなくなってしまいました。
こうして昼間になると
絶望感は薄まりますが
深夜〜明け方になると
何も考えられないくらいに
絶望的に苦しくなります。
ここ2、3日は
仕事中にもなんでもないことで
緊張感が高まってしまうことがあり
人前で話す時に
途中で息が続かない感じや
声の震えが出てしまいます。
今日はお休みなので
ここで少し一息ついていこうかな。
あしたのわたしが
大丈夫だったらいいなぁ。