入院するかどうか

先日の受診で

過食してしまう事や、眠れない事など

不調を聞いてもらったところ

先生から入院しようかと提案がありました。

入院してしっかり治療してもらいたい気持ちと

発達障害➕うつ状態、新学期で不安定な娘を

置いていくとなると…と

家のことが気になる気持ちとで

結局自宅療養を選びました。

糖尿病など他の疾患も気になるとのことで

血液検査をしてもらい

その結果などからまたどうするか

考えることにしました。

とりあえずは、食欲を増加させている

ミルタザピンが効き過ぎているかも知れず

一旦中止することに。

以前にも同じ理由で休薬して

結果すごく体調が悪化したので

今回も不安ですが

悪くなったらまた先生が

次の手を考えてくださるそうです。

とりあえずは、おうちに帰れて良かった。

過食

ダイエットが必至の状況なのに

最近過食してしまうようになってます。

まだ吐くことはしていませんが

お腹がいっぱいで苦しいのに

まだ食べたい感じがして食べてしまって

本当に苦しいです。

一度食べたいと思い出したら

食べるまで止まらなくて

わざわざ買いに出かける始末。

いつまで続くんだろう。

太るのは嫌なのに

やってることは真逆で

もう自分でも自分をコントロールできません。

こんにちは

約1ヶ月ぶりくらいに

ブログを書いています。

今日は作業所の日で

お弁当を食べて

自分の個別ブースでこれを

書いています。

最近また食欲がおさまらなくて

お弁当を食べても

まだ何か口にしたい感じがあって

辛いです。

体重もジワジワと増えてるし。

病気のせいか

意欲というものがわかず

何もする気にならないし

何かをするのがとても億劫。

入浴や洗面すらもしんどい毎日です。

せっかく水着を買ったのに

プールは一回しかいけてません。

本当に何もしたくなくて

しんどいです。

作業所がない日は

ほとんど寝てしまっています。

こうして書いていても

気持ちが沈むことしか

出てこなくて。

午後の作業が始まるまで

あと30分。

何して過ごそうかな。

今日は14時までで

それが終われば今週の作業を

休まずにやり遂げたことになります。

それだけでも十分がんばってるよ

えらいね、本当に。

太ってるけど、今日のお洋服も

可愛いよ、ぽっちゃりでも似合う服

色々あるから試してみて

自分に優しく丁寧に

言い聞かせてあげたいと思います。

久しぶりに

blogを開いてみました。

何故だか言葉がうまく綴れなくなって

しばらくお休みしていました。

体調は良くもなく悪くもなくという

ところでしょうか。

強い不安感や恐怖感に襲われることは

ないけど

ソワソワ感や憂鬱感はずっとずっと

続いていて辛い毎日です。

作業所もなんとかかんとか行っていますが

作業所がある日は憂鬱だし

行くと必ず声が出にくくなります。

先生に相談したら

かなりストレスになってるだろうから

休み休みで行くようにとのことでした。

blogをお休みしている間に

腰も痛めてしばらく寝込んでいました。

運動をしなくてはと縄跳びをしたところ

一気に腰が痛くなって。

整形を受診したところ

幸い圧迫骨折はしてませんでしたが

全身性エリテマトーデスの治療で

ステロイドを長年飲んでいて

圧迫骨折しやすくなってるので

激しい運動はしないようにとのことでした。

身体が重いせいか

歩くだけでも腰が痛くて

今度からはプール歩行をしてみようと

思っています。

ダイエットはうまくいかず

max値を更新中。

もう半分お手上げです。

今日は年度末ということもあって

働いていた頃の年度末を思い出し

ちょっとセンチメンタルになってます。

しんどかったけど

やっぱり働くことが好きだったんだと

思います。

好きだったけど、心も身体も壊れてしまった。

そんな感じです。

4月からは作業所が引っ越しをするので

新しい場所での作業になります。

心機一転、ちょっと気持ち新たに

頑張れますように。

受診日

何故だかしばらくblogを書くことが

できませんでした。

なんというか、うまく言葉が出て

来なくて…。

今日は全身性エリテマトーデスの治療で

免疫難病センターに来ています。

今、甲状腺のエコーを終え

診察を待っているのですが

まだまだかかりそうです。

最近こういう待ち時間が

以前に増して苦痛に感じます。

前は本を読んだりしていれば

いつの間にか時間が過ぎてくれたけど

今は本もテレビも集中できなくて

ぼんやりするしかないので

余計に長く感じます。

すぐそばでお喋りしている人の声も

やけにうるさく感じてしまって

とにかく苦痛です。

最近腰がものすごく痛くて　

今も座っているのが辛くて。

久しぶりにblogを書いたのに

文句ばっかりですね。

あー、早く呼ばれないかなぁ。

お休みします

昨日は薬が増えたせいか

ずっと眠気があって

一日中寝て過ごしました。

寝ている間は何も考えなくてすむので

気持ち的には穏やかですが

ずっと怠かったです。

今日は眠気は落ち着いてるんですが

どうにも意欲が湧かず

やる気が全く起きなくてしんどいので

作業所はお休みすることにしました。

もっと気合を入れて頑張れたら

行けるかもとも考えたんですが　　

無理な時はサラッとお休みした方が

いいかも、と思って。

今日は頑張らない勇気を使うことに

しました。

ゆっくり休めますように。

受診日

今日はやっと病院に行くことができました。

夕べもほとんど眠れず

朝方はまたすごく調子が悪くて

辛かったです。

先生に、この2週間の不調を

聞いてもらい

結局、前回やめた薬を再開することに。

食欲が出て太りやすくなる薬で

やめたのですが

やっぱり精神が安定しないと辛いです。

ダイエットが難しくなるのも辛いんですが

そんなことも言ってられないくらい

しんどかったので

この薬とうまく付き合えるように

するしかありません。

今日はぐっすり眠れて

明日の朝は穏やかに目覚められますように。